Когато отворите очи, не бързайте да изскочите от меките завивки. Почувствайте начина, по който ви обгръщат и щастието, че отново сте живи и имате възможността да започнете всичко от начало, на чисто.
Поздравете себе си с ДОБРО УТРО! и по този начин „орисайте“ деня си да ви донесе ДОБРИ мисли, срещи, приятели, здраве, възможности, взаимоотношения…
Когато почувствате ДОБРИЯ ДЕН, който ви очаква, ще осъзнаете, че върху устните ви е изгряла Усмивка. Запазете я за целия ден!
Вземете си освежаващ душ, който допълнително ще усили усещането за новото, което ви предстои.
Раздвижете тялото си с любими движения! Така ще го накарате да се позатопли и събуди енергията в себе си. (Аз избирам йога.)
Време е да поздравите и света около вас с ДОБРО УТРО! Споделете с него Усмивката си. Не пропускайте да поздравите хората, с които споделяте дома си, съседите, които бихте срещнали, когато излизате навън, колегите в офиса, случаен минувач…
Когато поздравът и усмивката са истински, те първо зареждат този, който ги споделя, а след това и плучателите им. (Ако получателят не ги приеме, загубата е негова.)
Прегърнете най-близките си хора. „ Прегръдката е целувката на сърцата“, казва Мечо Пух.
Пуснете си музика, която да е в хармония с настроението ви. Потанцувайте! „Това променя начина, по който влизаш в света!“ (Сандра Бълок)
Направете си ароматно кафе или чай и го изпийте с удоволствие, глътка по глътка.
Сега сте готови да се наслаждавате на новия ден!
Добро утро, Ден! Добро утро на Мен! Добро утро на Света, около мен!
Мария Чолакова