Здравето на гръбначния стълб е изключително важно за физическото, умственото и енергийното ниво на развитие.
Всеки орган в тялото, включително и мозъкът, е пряко или косвено свързан с гръбначния стълб.
През него преминават всички важни нервни сплитове.
Изпълнявайте движенията с внимание, бавно и плавно!
mariayogaoils.com
